임신중 탄산음료 괜찮은가요?!

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안녕하세요.

임신을 하게되면 참 먹고 싶은것도 참아야 하고 모든 음식을 조심해야 하죠? 그런데 간혹 못먹는것때문에 스트레스를 받는 분들이 있다고 합니다. 참...이럴때 어떻게해야 하는지 어렵죠? 아무튼 임신 중 콜라 즉 탄산음료 섭취는 가급적 피하시는게 좋습니다.

탄산음료 중독이 아니시라면 사실 콜라 및 사이다,환타 같은 탄산음료는 안 마셔도 죽지는 않습니다. 탄산음료를 피해야하는 이유는 임신중 탄산음료를 섭취하게 될 경우 태아가 아토피에 걸릴 확률이 높기때문입니다. 또 탄산음료에는 비타민 및 무기질등의 영양소가 없이 오직 당으로만 이뤄져 있기때문에 태아의 면역력 저하를 유도한다고 합니다.

또 최근에는 태아 당뇨에 걸릴 확률도 증가를 한다고 하니 가급적 임신중에는 탄산음료는 피하시는게 좋습니다. 그러고보면 참 임신이라는게 축복이기는 하지만 산모에게는 고통인거 같아요.
2016/11/01 18:27 2016/11/01 18:27
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